ピルを飲んでいると話すと・・・
201708251

と言われることがある。

私が服用しているのは低用量ピルの中でも超低用量ピルで、比較的新しいピル。
避妊よりも生理痛の緩和や私が最も困っていたPMS(月経困難症)の改善に用いられるもの。

副作用に関してはすべての低用量ピルに関して「血栓症」のリスクがあります

血栓症は血流が低下したり血管が詰まってしまう症状なのだけど、
なんとこの血栓症でヤーズは死亡例があるのです!!

これを聞くと「こわっ」と思いますけど

個人的な見解としては元々低用量ピルには血栓のリスクがあって、
その中でも超低用量ピルであるヤーズで血栓症の死亡例が出たのは、
元々血栓症にかかるリスクが高い人だったのか?
ということも言えるのではと思うのです。

血栓症は喫煙者や高齢者(40歳以上)
肥満者になるにつれリスクが高まり、
喫煙以外では結構当てはまるところが多い私。

sketch1501736686451

ヤーズ服用危険水域ですが、
今のところ血液検査も問題なかったので飲み続けます。
やはりあらゆるリスクを取ってもやはり体がラク!

あと・・・・

ピルを飲むと食欲が増してしまい、太るのでは?

という質問も受けました。

今のところ・・・
私にとって食べすぎはピルを服用する前からあったんで、
なんともわからないす・・・

何より年を重ねるにつれ、
「食べたいけど、食べすぎるといろいろあとが辛い。」
ということを学習し

sketch1501735588090

気をつけているので、体重の増減は以前から変わりません。

sketch1501736007062

また「食欲」って特に私たちの年代は
ストレスや精神とすごく繋がりが強いと思うのですよ。

なぜならパワーヨガを続けていて感じたことなんですが、
あまりパワーヨガで目に見えて痩せたりすることはないのだけど、
不思議とパワーヨガをすると食欲があまりわかないのです。

パワーヨガの結構ハードな動きをしても痩せない、
しかしそんなに動いている割にはお腹は空かない。

これはヨガをやることで精神(主に自律神経)が安定すると
さして「食べたい」と思わなくなること。
これは購入パワーヨガのDVDのレビューにも書いてありました。

そう、つまりは・・・・

sketch1501736393351

幸せな40歳になるべく、今日も元気にサジー飲むよ!

サジ子サジ子

つまるところ、心身共にヘルシーであればあまり太らないのよね。体調的にも精神的にもピルは助かってるからこれからも飲み続けます!

Facebookのここを・・・・・・・・・・

sketch1463790621233

ポチして39(サンキュー)よ〜今月40!
sketch1463790927011