女性なら悩む人は多いのでは?

生理前もしくは生理中の体調不良
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私がとくに生理前(PMS(月経前症候群))がつらいと思い始めたのは30代になってからだった。

30歳で結婚して、生活の変化が原因で最初は疲れが溜まっていたためかと思っていたが、
生理が来なくなるケースが続いた。
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そしてその間がとにかくダルいのだ。

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私は「鬱」になったことがないけど、
よく「鬱」の症状で聞く「朝起きれない」という症状もあった。

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とにかく体が重すぎで動けない。

とにかくその症状から脱出したくて、よくわからいまま内科にかけあったり、
何度か病院で生理を誘発させる誘発剤を注射してもらったりしたこともある。
注射をして生理がくると症状が落ち着てくるのだった。

そして妊娠・出産を繰り返しているうちに、その症状はなんとなく軽くなったように思えた。

とにかく歩けないほどのダルさは経験しなくなったし、
むくみや便秘などの症状は時折あるけど「とにかく何が何でもどうにかしたいっ」という症状はあまりでかなったからだ。

しかし気になることが出てきた。
加齢とともに生理前のつらい症状、
PMS(月経前症候群)の期間が長くなったような気がしてきたのだ。

末っ子を出産して1年半経ったころ

PMSが始まったな、と体で感じとって
次回の生理日の日付をチェックすると

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普段PC作業ってこともあるかもしれないけど、
とにかくその間は足のむくみも半端ない。

メンタルでも非常に敏感で、弱くなるような感じもする。

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今までPMS(月経前症候群)の対策として、

通販で販売のお手伝いをさせてもらっている
「白井田七」のサプリメントを飲んだり

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ヨガをやったり

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睡眠をガッツリとったり

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とにかく色々対策している割には緩和されないし
加齢とともにPMS(月経前症候群)は長期化しているように感じた。

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よわい40、子供も3人恵まれた、
もうピルを飲んで幸せになりたい!

実は私は末っ子が生まれて1年たったころ
婦人科で低用量ピルを所望したのだか

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(メガネフェチ萌ゆる美人女医だった)

漢方を処方してもらったんだけど・・・
まるで効かなかった。

ようやく授乳も終わり(というか加齢で出なくなった涙)
やっと私は低用量ピルを服用できる日が来たのだ!

続きは次回〜

サジ子サジ子

PMSの諸説は色々あり「3人も子供産んだんだから生理軽いっしょ?」と言われることもあったけど全然そんなことないっ!ピークに辛かったのは30代前半だったが、今でもひどいむくみや気落ち、倦怠感に悩まされますwww

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