長女の小学校では
夏休みや冬休みあけに

「さわやかモーニングカード」というものがある。

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(↑注:かなり自己評価が甘い)

これは
長期休みで、ずれているだろう生活習慣を正しく
矯正していきましょうという、日誌みたいなものよ。

 
うちの長女に限っては、
冬休みだろうが、学校だろうが、
毎日7時過ぎまで、ギリギリまで布団にいる。

私と夫が毎日口うるさく言わないと絶対に起きてこないわ。
おきない

毎日ぎりぎりに起きるもんだから、
朝食食べる時間なんてほとんどないわけ!

だから毎日朝食は
サジー豆乳

となるわけね。

こんな不規則的な毎日ですが、

この冬は、末っ子のRSウィルス以外特に大きな病気もなく過ごせてるわ。

 

ぜひみなさんも忙しい朝には

毎朝サジー豆乳生活をおすすめしちゃうわ。

オススメサジー豆乳
作り方は

サジー
無調整豆乳(調整豆乳でもいいし牛乳でもイイヨ)
ハチミツ

これをフォークで(←フォークがいいよ)ぐるぐると。

これ結構腹もちがいいのよ。

 

 
ちなみに・・・

昨日長女の小学校の保護者会があったのだけど、

はるちゃん先生

という保護者への質問に私が、

「風邪もひかず元気にすごしましたが、なかなか朝起きてきません」
というと

やっぱりね

「睡眠は必ずとって下さい、成長ホルモンが出ませんよ、成長ホルモンが!」

と手厳しい指導を受けたわ!涙

あーん、はるちゃん先生、

相変わらずイラストの突っ込み(←くわしくはこちら)はないし、
手厳しいご指導よ!

でも私、イラストはやめませんよー!